はい、アプリはデバイスと自動バックグラウンド同期を行い、レベルに応じて6時間、3時間、60分、30分の可変頻度で行います。
正しく同期を行うためには、以下のアドバイスに従ってください：
- アプリがバックグラウンドで開いていて、Bluetoothがアクティブでなければなりません。この状態以外では、自動同期は行われません。
- 日中（朝と夜）に少なくとも2回の手動同期を行うことをお勧めします。
Android ユーザーの場合： 「未使用時、アプリの動作を一時停止する」設定が「無効」になっている場合、バックグラウンド同期が最も効果的に機能します。確認方法は以下の通りです。
1. 「アプリ情報」を開きます。
2. 下にスクロールして「未使用時、アプリの動作を一時停止する」というメニューを探し、その横にあるスイッチをオフにします。
