健康指數 (HI) 是一種專為評估用戶健康和生活品質所設計的演算法,按照 100 分制計算。
指數基於三個主要類別:基本數據、身體活動和健康狀況,每個類別都有特定的子類別和分配比例。
健康指數每週根據 Vyvo 裝置的數據重新計算
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基本數據 (最高分數:35)
透過心率、血壓、心電圖和血氧飽和度等因素評估心血管、呼吸和整體健康。
基本數據在健康指數中的比重為 35%,基於三個子類別
心血管分析 (40%) :
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心率 (17%):根據用戶的平均心率評分
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血壓 (13%):根據用戶的平均血壓評分
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心電圖 (25%):僅考慮經過 AI 分析的 ECG 數據,預期結果為「正常」,任何異常讀數將導致此項目的得分
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加速度體積變化描記圖法 (APG) :數值超過 3 被視為有風險,會導致得分不佳,有 10% 的公差值
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心房顫動 (AFib):根據 AFib 測量結果計算,預期結果為「正常」,異常結果將導致得分不佳,有 20% 的公差值
呼吸系統分析 (40%):
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呼吸率 (30%):根據用戶的平均呼吸速率評分
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血氧飽和度 (SpO2) (70%):每個結果單獨評估,讀數超過 94 被視為正常,有10%的公差值
整體分析 (20%):
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身體質量指數 (50%):預期在健康範圍內
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體溫 (50%):根據用戶的平均體溫評分
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身體活動 (最高分數:30)
身體活動在健康指數中的比重佔 30%。評估每週運動參與、每日步數和平均燃燒的卡路里,如果沒有達到目標,則不會獲得該子類別的分數。
子類別和分配比例:
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每日步數 (50%):預期用戶每天走 6000 步且每週至少 5 天,如果目標未達到,將從總分中扣分
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每週運動 (30%):預期用戶每週進行 2 次且每次至少 30 分鐘的運動。如果目標未達到,將從總分中扣分
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平均燃燒的卡路里 (20%):預期用戶燃燒至少 300 卡路里以達到目標
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健康狀況 (最高分數:35)
包括睡眠時長和品質、壓力等級、能量水平、站立時間和生物電阻抗分析 (BIA)。
健康狀況在健康指數中的比重為 35%。
子類別和分配比例:
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睡眠時長分析 (20%):預期成年人每晚睡眠時間超過 7 小時
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睡眠品質分析 (20%):預期用戶每週至少有 4 天的睡眠品質得分超過 70%
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壓力分析 (20%):預期壓力等級低於 70,有 10% 的公差值
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站立時間 (20%):用戶應該在 1 天內至少 10 個不同的時段站立,每週 5 天
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能量分析 (10%):用戶應該在至少 2/3 的時間內保持 50 分以上的能量水平
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生物電阻抗分析 (BIA) (10%): 這些評估了各種數值,例如:身體總水分、細胞內外水分、鈉/鉀比率、細胞外質量以及身體細胞質量。
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如何查看健康指數 (Vyvo Smart App)
1. 登入您的應用程式並前往數據頁面
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